Cosmética del Mar Muerto

800px-DeadSeaIsrael3Desde tiempos inmemoriales se han conocido los beneficios sobre la salud de las sales del Mar Muerto, especialmente en lo referente a afecciones dermatológicas y articulares. Hoy en día miles de personas acuden a acuden al Mar Muerto cada año en busca de alivio para sus enfermedades y buscando las propiedades rejuvenecedoras de este paraje.

El Mar Muerto se encuentra a una altura de 417 metros bajo el nivel del mar y recibe sus aguas del mar Mediterráneo y del río Jordán fundamentalmente y tiene un una concentración de sal diez veces superior al mar Mediterráneo. La composición de éstas sales difiere de las de cualquier otro y contiene más de 20 elementos químicos (magnesio, sodio, potasio, azufre…) y gran cantidad de sulfuros.

A pesar de lo que su nombre indica y lo que se creía en la antigüedad el mar si tiene vida. No hay peces pero si una pequeña fauna de microorganismos, entre ellos un alga microscópica llamada Dunaliella Salina que produce carotenoides, vitaminas y aminoácidos esenciales que son altamente beneficiosos para la piel y le confieren un alto poder antioxidante.

La suma de estos factores confieren a las sales del Mar Muerto las propiedades terapéuticas de las que goza y entre las que podemos destacar:PVmar-muertojpg_5112933be39c2

  • Acné
  • Artritis, reumatismo, bursitis…
  • Dermatitis
  • Eccema y psoriasis
  • Stres
  • Perdida y fragilidad del cabello
  • Piel envejecida y deshidratada
  • Seborrea

Si no podemos viajar al Mar Muerto, al menos podemos beneficiarnos de sus propiedades a través de productos que utilizan ésta materia prima como base para su formulación como DSM.

DSM presenta dos líneas de producto Black Caviar y Mon Platin. Visita los enlaces para conocer los productos o pasa y pregúntanos, además con cada compra podrás recibir un masaje facial.

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Colesterol y arteriosclerosis

arteriasEsto no va ser un artículo mas sobre el colesterol, ya hay suficientes en la red. Es una invitación a que os paséis el martes 25 de febrero a las 20:00 horas por el herbolario donde tendremos una charla sobre el colesterol y además de tener una visión más clara de que es y que es lo que hace, veremos como ayudar a controlarlo, podéis exponer vuestras dudas, exponer casos concretos, podemos hablar de la publicidad y lo que se os ocurra.

Si estáis interesados os espero. Cualquier duda o aclaración antes de la fecha podéis ponerla aquí mismo.

Ladislao Pascual (Técnico especialista en dietética y nutrición)

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Beneficios de la psicología

psicologiaQue la psicoterapia es solo para quienes tienen un “problema serio”, que las charlas con los amigos son igual de efectivas que una sesión con un psicólogo, o que acudir al mismo es una señal de debilidad, son creencias comunes que mantienen a muchas personas alejadas de los beneficios de la psicoterapia. ¿Por qué es bueno acudir a un psicólogo especialista?

1 – Puede hacerte sentir mejor

¿Alguna vez has sentido que te sobrepasan tus problemas o preocupaciones? Pues no solo eres tú, de acuerdo con la Asociación Americana de Psicología (APA, por sus siglas en inglés), el Instituto Nacional de Salud Mental reporta que más de un cuarto de los adultos de EEUU sufren de depresión o ansiedad, mientras que muchas otras personas tienen conflictos con su pareja, o situaciones que les generan estrés y les hacen sentirse solas, tristes o desmotivadas, lo que afecta su desempeño en otras actividades y resulta agotador.

La APA menciona que a través de la psicoterapia, es posible que ayudar a quienes se encuentran en estas circunstancias a encontrar la manera de manejar los problemas o las situaciones inquietantes, para vivir vidas más felices, saludables y productivas.

Cuanto más se tarda una persona en hacerlo, más pueden agravarse los problemas y hacerse más difíciles de resolver.

2. Puedes aprender a manejar mejor las situaciones que te causan conflicto
Desde experiencias pasadas, hasta conductas aprendidas de nuestros padres y un sinfín de factores más, hacen que las personas hagamos o pensemos cosas que nos impiden sentirnos bien. La APA menciona que la psicología, pueden ayudar a identificar y cambiar estos patrones de conducta que generan malestar y, en el camino, desarrollar nuevas habilidades para manejar los retos que se presenten en el futuro.

3. Propicia un entorno para abrirte por completo y sin temor
Muchos creen que no es necesario recurrir a la terapia si se puede compartir las inquietudes con los amigos. Sin embargo, la APA remarca que un entorno de respaldo, pero objetivo, neutral y donde el paciente sabe que no es juzgado, es esencial para verdaderamente exponer de manera abierta los problemas, lo que permite abordarlos y trabajar en ellos.

Si bien el apoyo social es importante para todos nosotros, a diferencia de los amigos, un psicólogo está entrenado para detectar, diagnosticar y tratar problemas cognitivos, emocionales, de relaciones y de conducta.

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